近隣大家族じゃんけんぽん国府にて「健康教室」を実施中です。

今年から何か始めようと思っている！
冷え症で眠れない…
仕事や人間関係で疲れている…
ちょっとだけ・・・自分に優しくしてあげる時間を作りませんか？

内容

  • 会話によるストレス発散
  • リラックス呼吸法
  • 簡単ストレッチ（ヨガを導入）
  • スープ、○○ティによるデトックス（カラダの老廃物排出！）
  • マッサージ機の利用

場所　近隣大家族（引間町2-2　じゃんけんぽん国府隣り）

体験無料！！　2回目以降500円（滞在時間自由）

どなたでも参加可能！！

12月の予定
火曜日（1/12・1/19・1/26）のPM2：00～PM7：00
金曜日（1/8・1/15・1/22・1/29）のAM9：00～AM11：00

じゃんけんぽんの助け合い活動サポーターでもある健康管理一般指導員の依田さんがご相談に応じてくれます。

老若男女どなたでもご利用いただけます。お一人でも、お友達をお誘いあわせでもお気軽にお出かけ下さい。

印刷用チラシ

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