近隣大家族じゃんけんぽん国府にて「健康教室」を実施中です。
4月・・・。新しい年度のスタートです!!この時期に咲く桜の花は、日本の代表的な花として日本人がとても好きな、そして思い出に心に残るお花ですよね。私は、その年その年の自分の状況と桜の花とが、桜に対しての想いや感じ方・印象を変えているように思います…。今年の桜を見る前に、ちょっと身体と心を見つめてみませんか?
内容
- 健康についての相談(食事のことなど)
- リラックス呼吸法
- 簡単ストレッチ(ヨガを導入)
- スープ、○○ティによるデトックス(カラダの老廃物排出!)
- マッサージ機の利用
場所 近隣大家族(引間町2-2 じゃんけんぽん国府隣り)
体験無料!! 2回目以降500円(滞在時間自由)
どなたでも参加可能!!
3月の予定
火曜日(4/6・4/13・4/27)のPM2:00~PM7:00
金曜日(4/23)のAM9:00~AM11:00
じゃんけんぽんの助け合い活動サポーターでもある健康管理一般指導員の依田さんがご相談に応じてくれます。
老若男女どなたでもご利用いただけます。お一人でも、お友達をお誘いあわせでもお気軽にお出かけ下さい。
関連リンク
居場所づくり「近隣大家族」
福祉移送助け合い